महिनावारी भएका बेला के गर्ने ?
ताजा फलफूल बढी खानुहोस् । यसमा भएको भिटामिन ‘सी’ र ‘ए’ ले योनिमार्गलाई स्वस्थ्य राख्न मद्दत गर्छ । साथै प्राकृतिक रेशाहरूले आन्द्राको चाल पनि राम्रो गर्ने भएकाले फलफुल नियमित खानुपर्छ ।
उपयोगी र ताजा ब्रान्ड रोज्दा ४० प्रतिशत रकम जोगिन्छ । अहिले मार्केटमा बुम भैरहेका सामग्रीको तुलनामा यी सामग्री सुलभ हुन्छन् ।
प्रमोसनल सामग्री र कुपनमा ध्यान दिने । कतिपय मानिस यस्ता सामग्री कमसल वा मिति नाघेका हुन्छन् भनेर त्यति ध्यान दिँदैनन् तर छनोट गर्न जान्यो भने यी निकै लाभदायक साबित हुन सक्छन् ।
विभिन्न ब्रान्ड तथा आउटलेटको मूल्य तुलना गर्ने । यसो गर्दा उही र उस्तै प्रकारका सामग्री सुलभ मूल्यमा प्राप्त हुन्छन् ।
गिफ्ट कार्ड प्रयोग गर्दा १ सय रुपैंयाँको सामान ८० रुपैंयाँसम्ममा खरिद गर्न पाइन्छ ।
क्यासब्याकको अवसर छोप्ने । कतिपय सपिङ मल, स्टोर तथा मार्टहरूमा कार्डद्वारा सपिङ गर्दा क्यासब्याक अफर दिइएको हुन्छ त्यसको उपयोग गर्न सकियो भने पनि केही पैसा जोगिन्छ ।