कक्टेल
विधि : स्टिरिङ मेथडबाट यो तयार पारिन्छ । सर्वप्रथम तीन पिस ताजा काँक्रोलाई ग्लासमा राखेर क्रस्ड गर्ने । त्यसपछि माथि उल्लेख गरिएका सम्पूर्ण सामग्रीलाई पालैपालो गिलासमा हालेर सेक गर्ने ।

संगीना वैद्य, खेलाडी :
खेलाडीले स्पर्धा जित्नका लागि खेल्छन् । तर, हरेक महिलाले खेल खेल्न जरुरी छ । शारीरिक तथा मानसिक स्वास्थ्य र सुरक्षाका लागि खेल महत्वपूर्ण कुरा हो । https://bit.ly/2Q8yOQJ
अहिले म मध्यरातमा घर पुगें भने पनि अभिभावक चिन्तित हुँदैनन् । किनकि म सुरक्षित हुन सक्छु भन्नेमा अभिभावक विश्वस्त छन् । परिश्रम, दृढता, जागरण र चेतनाले नै जो–कोहीलाई सशक्त बनाउने हो । यसप्रति आममहिला सचेत हुनु आवश्यक छ ।
खेलाडी संगीना वैद्यले राख्नु भएको विचारको डिजिटल भर्सन :