बेली फ्याट कसरी घटाउने ?
बेलीफ्याटले शरीरमा गहिरो प्रभाव पारेको हुन्छ । बेलीफ्याट पेटको आसपास जम्ने भएकाले यसले त्यस वरिपरिका अंगहरू प्रभावित पार्छ ।

हाम्रो समाजमा हिस्टेरिया शब्दको गलत अर्थ लाग्छ । हिस्टेरिया यौन इच्छा पूरा नहुँदा हुन्छ भन्ने गलत धारणा छ । कसैलाई हिस्टेरिया भयो भन्दा गाली पनि पाउन सकिन्छ । हिस्टेरिया यौनका कारणले मात्र हुँदैन, मानिसको जीवनमा हुने कुनै पनि तनाव दिने घटना वा पीडादायक घटनाले गर्दा हुन्छ । यस्ता पीडादायक घटना हाम्रो बेहोसी मस्तिष्कमा बसेका हुन्छन् । पीडादायक कुरा शारीरिक लक्षणका रूपमा बाहिर निस्कन्छन् । त्यसैले अहिले यसलाई कन्भर्सन डिसअर्डर भनिन्छ र हिस्टेरिया भन्न छाडिएको छ । तनाव शारीरिक लक्षणमा परिणत हुने हुनाले यसलाई कन्भर्सन डिसअर्डर भन्न थालिएको हो ।
जान्नैपर्ने कुरा