‘स्वस्थ रहन शरीर सन्तुलन हुनु जरुरी’
खाना र स्वास्थ्य एक–अर्काका परिपूरक हुन् । हामीले जस्तो खाना खान्छौं, हाम्रो स्वास्थ्य त्यस्तै हुन्छ । तसर्थ शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यका लागि स्वस्थ खाना एकदमै जरुरी हुन्छ ।
चलचित्र क्षेत्रमा स्थापित भइसकेको नाम हो उपासनासिंह ठकुरी । उनले थुप्रै हिट चलचित्र दिइसकेकी छन् । अब भने उनको यात्रा ‘म्युजिक भिडिया’ तिर मोडिएको छ । उनले ‘बिजुली’ म्युजिक भिडियोबाट डेब्यु गरेकी छन् । उनले अभिनेता तथा मोडल नीराजन प्रधानसँग अभिनय गरेकी छन् । उनीहरूको अभिनयलाई रोमान्टिक मुडमा देख्न सकिन्छ ।