महिनावारी भएका बेला के गर्ने ?
ताजा फलफूल बढी खानुहोस् । यसमा भएको भिटामिन ‘सी’ र ‘ए’ ले योनिमार्गलाई स्वस्थ्य राख्न मद्दत गर्छ । साथै प्राकृतिक रेशाहरूले आन्द्राको चाल पनि राम्रो गर्ने भएकाले फलफुल नियमित खानुपर्छ ।
- चोखो, सफा तथा सजिलो पहिरन लगाउनुपर्छ । भजन, पूजा, जप आदि गर्दा पहिरनमै ध्यान गएर एकाग्रता भङ्ग हुने खालका पहिरन लगाउनु हुँदैन ।
- धेरै महँगो वा अरूको ध्यान आफूतिर तान्ने भड्किलो पहिरन लगाउनुहुँदैन ।
- मौसमअनुसार हल्का, न्यानो तथा सुहाउँदो ढंगले शरीर छोप्ने पहिरन लगाउनुपर्छ । अनावश्यक रूपमा पहिरन प्रदर्शन गर्नुहुँदैन ।
- कम खर्चमा पनि राम्रो एवं सजिलो पहिरन लगाए सुन्दर देखिन सकिन्छ ।
- पर्वअनुसार पहिरनको रंग चयन गर्नुपर्छ भने हल्का गहना लगाउन सकिन्छ । सेमी प्रिसियस अथवा नक्कली गहना लगाएर भीडमा जाँदा सुरक्षित भइन्छ ।
- भीडभाड अर्थात् मेलापातमा सहभागी हुँदा महँगा गहना लगाउनुहुँदैन ।
- तीजका बेला धेरै लामो वा छोटो पहिरन लगाउनुहुँदैन । रातो, गुलाबी, सुन्तला तथा कलेजी तीजमा प्रयोग हुने रंग हुन् ।
आममहिलालाई लक्षित गरी महिलाको विषयवस्तु सम्बन्धित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा नारी मासिकको परिकल्पना गरिएको हो । कान्तिपुर पब्लिकेसन्सको सह–प्रकाशन नारी मासिकले महिलाका विविध आयामलार्ई समेट्दै आएको छ ।महिलाका विषयवस्तुमा प्रकाशित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा यसले महिलाका विभिन्न विषयलार्ई समेट्दै आफूलार्ई अग्रस्थानमा राख्न सफल भएको छ ।
© Copyright narimag.com.np |