ध्यान गर्दा हुने फाइदा
ध्यान गर्दा मस्तिष्क शान्त हुन्छ । यसरी मस्तिष्क तनावरहित भएपछि रोगविरुद्ध लड्ने हार्मोनहरू क्रियाशील हुन्छन् भने रोग उत्पादन गर्ने हार्मोनहरू निष्क्रिय हुन थाल्छन् ।
चेकमा जति रकम लेखिएको छ त्यति रकम एकाउन्टमा नहुँदा ।
चेकको मिति सही नभए ।
चेक प्रदान गर्नेले बैंकको चेक रोक्ने निर्देशन दिए ।
चेकमा गरिएको हस्ताक्षर बैंक रेकर्डमा भएको हस्ताक्षरसँग नमिले ।