मनमा उत्पन्न तनाव र भावनालाई चित्रमा उतार्नु नै आर्ट थेरापी -कृपा श्रेष्ठ
पोखरा एक सुन्दर र शान्त ठाउँ हो । यहाँ हाइकिङ र घुमफिरका लागि मात्र नभई आर्ट थेरापीका लागि उपयुक्त हुन्छ भनेर सुरुवात गरेको हो ।
मानिस खुसी र दु:खी दुवै हुँदा रुन्छन् । रुँदा पनि फाइदा हुन्छ । रुँदा आँखाको दृष्टि क्षमतामा सकारात्मक प्रभाव पर्छ ।
आँखामा आँसु आउँदा नानी चिसो हुन्छ र आँखा सुख्खा रहन पाउँदैन । यसले आँखाको दृष्टि क्षमता वृद्धि हुन्छ ।
मानिस दु:खका कारण रुँदा शरीरमा विषाक्त पदार्थ बन्न थाल्छ । यस्तो अवस्थामा त्यो विषाक्त पदार्थ आँसुमार्फत बाहिर निस्कन्छ ।
बढी तनाव भएका बेला रुँदा तनाव कम भएको महसुस गर्न सकिन्छ ।
रुँदा मन सफा एवं हल्का हुन्छ ।
रोएपछि करिब ८५ प्रतिशत महिला तथा ७३ प्रतिशत पुरुषको रिस कम हुन्छ ।
आममहिलालाई लक्षित गरी महिलाको विषयवस्तु सम्बन्धित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा नारी मासिकको परिकल्पना गरिएको हो । कान्तिपुर पब्लिकेसन्सको सह–प्रकाशन नारी मासिकले महिलाका विविध आयामलार्ई समेट्दै आएको छ ।महिलाका विषयवस्तुमा प्रकाशित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा यसले महिलाका विभिन्न विषयलार्ई समेट्दै आफूलार्ई अग्रस्थानमा राख्न सफल भएको छ ।
© Copyright narimag.com.np |