बहुगुणकारी सिस्नु
हाम्रा बारीका कान्ला, भीरपाखा एवं बाँझो खेतबारीलगायतका क्षेत्रमा सिस्नु पाइन्छ । सिस्नुको नाम सुन्नासाथ हामी हरियो पात भएको काँडे घाँसलाई सम्झिन्छौं । सिस्नुसँग परिचित भएकाले त अझै यसलाई पोल्ने घाँसका रूपमा चिन्छन् ।
जाडो मौसममा न्यानोका लागि ऊनीका पहिरन लगाइन्छ । यस्ता पहिरन लगाउँदा एलर्जी हुन सक्छ ।
हातखुट्टा चिलाउने, अनुहारमा रातोपन देखिने जस्ता समस्या जाडोमै उत्पन्न हुन्छन् ।
ऊनीका पहिरन तथा छालाको रौंबीच हुने घर्षणले गर्दा यस्तो भएको हो ।
ऊनीका पहिरन लगाउँदा भित्रबाट कटनका इनर वेयर लगाउनुपर्छ ।
नुहाउनुअघि शरीर तेलले मसाज गरी मनतातो पानीले नुहाउनुपर्छ । नुहाइसकेपछि मोस्चराइजर लगाउँदा प्रशस्त फाइदा मिल्छ ।