भविष्यमा बच्चा जन्माउन डिम्बको भण्डारण
बच्चा जन्माउने चाहना भएको समयमा डिम्बलाई वाम गरेर पुरुषको शुत्रकीटस“ग फर्टिलाइज गरी महिलालाई गर्भवती बनाइन्छ ।

खाना
सन्तुलित खाना खाए मेटाबोलिज्म सुस्त हुन्छ । त्यसैले खाना सन्तुलित तथा पोषक हुनुपर्छ । ताजा फलफूल, तरकारी, प्रोटिन एवं फाइबरयुक्त खाना खानुपर्छ । वजन बढेको अनुभव भए कम खाना खानुपर्छ। आफ्नो भोजनमा विविधता ल्याउनुपर्छ ।