टिनएजर्सका लागि सपिङ टिप्स
छोरीका लागि किनमेलमा जानुभन्दा पहिले घरमा के–कस्ता खालका पहिरन छन् जाँच्ने । यसका साथमा उनको रोजाइ पनि जान्नु आवश्यक छ । टिनएजर्सका लागि कति मूल्यसम्मको सामान लिने हो त्यसको योजना बनाउनुपर्छ ।
- चाडपर्वमा सबैलाई राम्री देखिने रहर हुन्छ । तीज आदि चाडपर्वमा त शृंगारको अझै महत्व हुन्छ । तर कोरोनाका कारण भीडभाडमा जान नसकिने भएकाले सकेसम्म घरमै मेकअपको व्यवस्था गर्नु उचित हुन्छ ।
- घरमा मेकअप गर्दा आफूसँग उपलब्ध भएका सामग्रीहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ । जस्तो दही, कागती, घिउकुमारी, मह आदिको प्रयोग गरेर पनि आफ्नो अनुहारलाई चम्किलो एवं मुलायम बनाउन सकिन्छ ।
द्धमेकअप रिमुभर घरमै बनाउन सकिन्छ । कटनमा बदामको तेल भिजाएर अनुहारको मेकअप पुछ्ने, त्यसपछि पानीले पखाल्ने । यसले छालामा चमक ल्याउँछ ।
- अहिले किराना पसलमा ओट्स किन्न पाइन्छ । ओट्समा दूध मिसाएर लेप बनाउने । अनुहारमा हल्का मसाज गर्दै उक्त लेप लगाउने र केही समयपछि पखाल्ने गर्नुपर्छ, अनुहार चम्किलो देखिन्छ ।
केशको स्याहार
- केश बलियो, मुलायम र लामो बनाउनका लागि सही जीवनशैली र खानपानको समेत आवश्यकता हुन्छ ।
- स्वस्थ केशका लागि पूरा निद्रा र तनावमुक्त दिनचर्या आवश्यक हुन्छ ।
- बदाम, जैतुन र क्यास्ट्रोलको तेल मिसाएर मसाज गर्न सकिन्छ ।
- अण्डाको सेतो भाग पनि केशमा लगाउन सकिन्छ ।
- केशका लागि मधुरो सूर्यको किरणको पनि आवश्यक हुन्छ ।
- खानामा नियमित रूपमा प्रोटिन समावेश गर्नुपर्छ ।
- केशको मसाज हल्का हातले गर्नुपर्छ । नत्र जरा कमजोर भएर केश झर्छ ।
- स्वस्थ केशका लागि सातामा दुईपटक नरिवलको तेलले मसाज गर्न सकिन्छ ।
- प्याजको रस केशको जरामा लगाउनाले चायाँ कम हुन्छ ।
आममहिलालाई लक्षित गरी महिलाको विषयवस्तु सम्बन्धित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा नारी मासिकको परिकल्पना गरिएको हो । कान्तिपुर पब्लिकेसन्सको सह–प्रकाशन नारी मासिकले महिलाका विविध आयामलार्ई समेट्दै आएको छ ।महिलाका विषयवस्तुमा प्रकाशित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा यसले महिलाका विभिन्न विषयलार्ई समेट्दै आफूलार्ई अग्रस्थानमा राख्न सफल भएको छ ।
© Copyright narimag.com.np |