सेभ योर लाइफ
सबै किसिमका दाल तथा गेडागुडी अर्थात् प्रोटिनयुक्त खाना खानुपर्छ । हरिया सागपात तथा सबै किसिमका तरकारी पनि शरीरका लागि लाभदायक हुन्छन् ।
* जाडोका सामग्रीको प्रयोग यतिबेला धेरै हुन्छ ।
* प्रयोग गरेपछि यस्ता सामग्री फोहोर हुनु स्वाभाविक हो ।
* यस्तो अवस्थामा यसको सरसफाइमा विशेष ध्यान पुर्याउनुपर्छ ।
* यी सामग्री सफा गर्दा मुख्यत: स्विच अफ गरी प्लग छुटाएर गर्नुपर्छ अन्यथा इलेक्ट्रिक सकको सम्भावना हुन्छ । कहिलेकाहीँ त फ्युज नै जाने डर हुन्छ ।
* रुम हिटर, ड्रायर, एसी आदि सामानको सरसफाइमा सफ्ट ब्रस प्रयोग गर्दा भित्र अड्किएका धूलोका कणसमेत बाहिर निस्कन्छन् ।
* पानी तताउने केटल वा डिस्पेन्सर सफा गर्दा मन तातोपानीमा सर्फ हालेर नरम कपडाले विस्तारै रगड्नुपर्छ यसो गर्दा टाँसिएका वा लेसिएर बसेका फोहोरसमेत बाहिर निस्कन्छन् ।
अनिरा ज्योति
मार्केटिङ म्यानेजर, फिलिप्स सोरुम, ज्योति भवन
आममहिलालाई लक्षित गरी महिलाको विषयवस्तु सम्बन्धित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा नारी मासिकको परिकल्पना गरिएको हो । कान्तिपुर पब्लिकेसन्सको सह–प्रकाशन नारी मासिकले महिलाका विविध आयामलार्ई समेट्दै आएको छ ।महिलाका विषयवस्तुमा प्रकाशित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा यसले महिलाका विभिन्न विषयलार्ई समेट्दै आफूलार्ई अग्रस्थानमा राख्न सफल भएको छ ।
© Copyright narimag.com.np |