महिनावारी भएका बेला के गर्ने ?
ताजा फलफूल बढी खानुहोस् । यसमा भएको भिटामिन ‘सी’ र ‘ए’ ले योनिमार्गलाई स्वस्थ्य राख्न मद्दत गर्छ । साथै प्राकृतिक रेशाहरूले आन्द्राको चाल पनि राम्रो गर्ने भएकाले फलफुल नियमित खानुपर्छ ।
–बजारमा नक्कली प्रसाधनको बिगबिगी बढेकाले सौन्दर्य प्रसाधन खरिद गर्दा ब्रान्ड र क्वालिटीमा ध्यान पुर्याउनुपर्छ ।
–आफ्नो छाला सुहाउँदो ब्रान्ड तथा रंगलाई प्राथमिकतामा राख्नुपर्छ । सकेसम्म यस्ता प्रसाधन आफ्नो छालामा टेस्ट गरेर मात्र खरिद गर्नु राम्रो हुन्छ ।
–सौन्दर्य प्रसाधन किन्दा उत्पादन मिति र एक्सपायर डेटमा सचेत हुनुपर्छ ।
–आफ्नो बजेटअनुसार प्रसाधन खरिद गर्नुपर्छ किनभने राम्रा कम्पनीका सुलभ प्रसाधन पनि उपलब्ध छन् ।
–निरन्तर उपलब्ध हुने ब्रान्ड रोज्नु नै उत्तम हुन्छ ।
आममहिलालाई लक्षित गरी महिलाको विषयवस्तु सम्बन्धित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा नारी मासिकको परिकल्पना गरिएको हो । कान्तिपुर पब्लिकेसन्सको सह–प्रकाशन नारी मासिकले महिलाका विविध आयामलार्ई समेट्दै आएको छ ।महिलाका विषयवस्तुमा प्रकाशित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा यसले महिलाका विभिन्न विषयलार्ई समेट्दै आफूलार्ई अग्रस्थानमा राख्न सफल भएको छ ।
© Copyright narimag.com.np |