के हो बुद्धि बंगारा ?
बुद्धि बंगारा साधारणतया १७ वर्षदेखि २५ वर्षमा उम्रन्छ । यो दाँत उम्रदा धेरै मानिस वयस्क अवस्थामा पुगेर बुद्धि छिप्पिसकेका हुन्छन् । त्यसैले यसलाई बुद्धि बंगारा भनिन्छ ।
डा.पंकज जालान, स्नायु रोग विशेषज्ञ, नर्भिक इन्टरनेसनल हस्पिटल
३५ वर्षीया उर्मिला केसी कामकाजी महिला हुन् । कुर्सीमा बसेर काम गर्दा उनको पिठ्युँ दुख्न थालेको छ । यसैगरी ४५ वर्षीया आशालाई पनि हिजोआज टेलिभिजन हेर्दा गर्धन दुख्छ । महिलाहरूलाई बढी मात्रामा पिठ्युँ तथा गर्धन दुख्ने समस्या हुने गरेको छ । नर्भिक इन्टरनेसनल हस्पिटलका स्नायु रोग विशेषज्ञ डा. पंकज जालानका अनुसार २०–२५ वर्षको उमेरपछि बिस्तारै ढाडको हड्डी खिइन थाल्छ ।
निहुरेर काम गर्नुपर्ने भएकाले यस्तो समस्या सिर्जना भएको हो । बालबालिकाहरूको स्याहार, घर अनि अफिसको काम आदि जिम्मेवारी पूरा गर्ने महिलामा यो समस्या अझ बढी देखा पर्छ ।
कसरी छुटकारा पाउने ?
गर्धनको पीडा
पिठ्युँ तथा गर्धनको पीडाबाट हातखुट्टामा असर पर्न सक्छ । त्यसबाट हातखुट्टाको नसा च्यापिने, झमझम गर्नेजस्ता समस्या उत्पन्न हुन्छन् । त्यसैले समयमै चिकित्सकको सहयोग लिनुपर्छ ।
आममहिलालाई लक्षित गरी महिलाको विषयवस्तु सम्बन्धित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा नारी मासिकको परिकल्पना गरिएको हो । कान्तिपुर पब्लिकेसन्सको सह–प्रकाशन नारी मासिकले महिलाका विविध आयामलार्ई समेट्दै आएको छ ।महिलाका विषयवस्तुमा प्रकाशित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा यसले महिलाका विभिन्न विषयलार्ई समेट्दै आफूलार्ई अग्रस्थानमा राख्न सफल भएको छ ।
© Copyright narimag.com.np |