रुनु फाइदा कि बेफाइदा ?
रुँदा मनको पीडा, तनाव र शरीरमा भएको विष आँसुको माध्यमबाट बाहिर बगेर जान्छ । विज्ञहरू रुनुलाई पनि एक उपचार थेरापीका रूपमा लिन्छन् ।

मौसम परिवर्तनसँगै स्वास्थ्यमा पनि परिवर्तन देखा पर्न थाल्छ । मौसमको असर हरेक उमेरका मानिसमा देखा पर्नसक्छ । यो समस्याबाट जोगिन केही कुरामा ध्यान दिनु आवश्यक छ ।