बेली फ्याट कसरी घटाउने ?
बेलीफ्याटले शरीरमा गहिरो प्रभाव पारेको हुन्छ । बेलीफ्याट पेटको आसपास जम्ने भएकाले यसले त्यस वरिपरिका अंगहरू प्रभावित पार्छ ।
मौसम परिवर्तनसँगै स्वास्थ्यमा पनि परिवर्तन देखा पर्न थाल्छ । मौसमको असर हरेक उमेरका मानिसमा देखा पर्नसक्छ । यो समस्याबाट जोगिन केही कुरामा ध्यान दिनु आवश्यक छ ।