जाडोमा बालबालिकाको स्वास्थ्य
जाडो महिना सुरु भएसँगै पाँच वर्षमुनिका बालबालिका र ज्येष्ठ नागरिकमा ‘निमोनिया’को उच्च जोखिम हुन्छ । मौसम परिवर्तनसँगै जीवाणु देखापर्नुका साथै संक्रमण देखिन थाल्छ । अहिले रुघाखोकी, ज्वरो, बाथ आदिको समस्या छ ।
खरबुजाको मिठासविना गर्मीको मौसममा कल्पना गर्न सकिंदैन । यसमा पानीको मात्रा ९० प्रतिशतसम्म हुने गर्दछ । यसले हामीलाई गर्मीमा डिहाइड्रेशनबाट जोगाउने गर्दछ । यसमा एन्टी अक्सिडेन्ट तत्व पनि हुने गर्छ । जसले हाम्रो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाउनमा मद्दत गर्छ । यो निम्न प्रकारले फाइदाजनक हुने गर्छ ।
