प्रश्नोत्तर

दाँतका लागि ब्रेसेस

डा.सीता न्युरे, प्रिन्सिपल, हिमाल इन्स्टिच्युट अफ डेन्टल साइन्सदाँतको सुन्दरता कसरी कायम राख्ने ?यसका लागि दाँतलाई माया र स्याहार गर्नु जरुरी छ ।विगतमा लगाइने ब्रेसेसमा के कमजोरी थियो ? पछिल्लो समय प्रयोगमा आएका अन्य विकल्पहरू के–के छन् ?विगतमा तारको र हेर्दा कपर वा कालो रंगको ब्रेसेस लगाइन्थ्यो । त्यसले सुन्दरता त बिगार्थ्यो नै, दैनिक जनजीवनमा पनि असहज स्थिति पैदा गर्थ्यो । अहिले तारको ब्रेसेसको साटो अन्य नयाँ प्रविधिहरू आएका छन् । ह्वाइट ब्रेसेस, गिङ्गोल ब्रेसेस तथा इन्भिजिलाइन ब्रेसेस छन् ।सेरामिक, इन्भिजिलाइन र गिङगोल ब्रेसेस के हो ?सेरामिकबाट बनाइएको ‘ह्वाइट ब्रेसेस’ नै सेरामिक ब्रेसेस हो भने दन्तलहरको पछाडिबाट पनि लगाउन मिल्ने ‘गिङ्गोल ब्रेसेस’ हो । त्यस्तै, इन्भिजिलाइन भनेको झिक्न र राख्न मिल्ने इन्भिजबल ट्रेजस्तो ब्रेसेस हो ।पछिल्ला प्रविधिका ब्रेसेसहरूका फाइदा के–कस्ता छन् ?पहिलो कुरा त यी सबै मानिसको सुन्दरतालाई ध्यानमा राखेर उत्पादन गरिएका ब्रेसेस हुन् । हिरोइन, मोडल, टेलिभिजन पर्सनालिटीलगायत पब्लिक फिगरले बाङ्गाटिङ्गा दाँतलाई मिलाउन यस्ता ब्रेसेस लगाउँछन् । सुन्दर बन्नकै लागि लगाइएको वस्तुले कुरूप देखायो भने के गर्ने ? भन्ने डर आधुनिक ब्रेसेसले कम गरी आत्मविश्वास बढाउने काम गर्छन् । यो लगाएर ढुक्कसँग खुला हाँसोका साथ पब्लिकमा काम गर्न सकिन्छ, आत्मविश्वासका साथ टेलिभिजनमा समाचार भन्न वा कार्यक्रम चलाउन सकिन्छ । यो बाहिरबाट देखिँदैन । यसको अर्को फाइदा भनेको दैनिक जनजीवनमा सहज हुनु हो । यसलाई खोल्न र राख्न मिल्छ । खाना खाने समयमा यसलाई खोलेर राख्न र सफा गर्न सकिन्छ ।यो कत्तिको महँगो छ ?बाहिरबाट देखिने तारको ब्रेसेसको तुलनामा यो अलिक महँगो छ ।यसको माग कत्तिको बढ्दो छ ?अहिले महिलाहरू बाहिरी एक्सपोजर पाएका र व्यावसायिक रूपमा घरबाहिर काम गर्ने ट्रेन्ड बढिरहेका कारण यी नदेखिने ब्रेसेसको माग निकै बढेको छ । अझ टेलिभिजन, फिल्म तथा सार्वजनिक क्षेत्रमा काम गर्नेहरूले यो झनै रुचाएका छन् ।यसबाहेक दाँतको क्षेत्रमा आएका थप प्रविधि केही छन् ?‘ब्युटिफुल स्माइल सुन्दरताको अभिन्न अङ्ग हो । दाँत बाङ्गो भयो भने ब्रेसेस लगाएर सीधा बनाइन्छ, तर कसैको अनुहारको सेप दिने हड्डी नै नमिलेको हुन्छ । जसले गर्दा दाँतमा पनि असर परिरहेको हुन्छ । दाँत नमिलेको, बाङ्गोटिङ्गो वा खप्टेको देखिन्छ, तसर्थ हामीकहाँ अहिले सर्जरीद्वारा अनुहारको हड्डीको सेप बनाएर दाँतलाई सुन्दर देखाउने सेवा पनि उपलब्ध छ ।

नारी संवाददाता , पुस २७, २०७७

-- पुरै पढ्नुहोस् --

अनलाइन कक्षा सबैको पहुँच बाहिर

अन्य देशमा भने पाठ्यक्रमलाई जोड दिँदै क्रियाकलापमा ध्यान दिइन्छ । नेपालमा पनि क्रियाकलापमै जोड दिनुपर्छ । क्रियाकलापमा ध्यान दिएर अध्यापन गरे विद्यार्थीहरूलाई मनोरञ्जनका साथै पाठ्यक्रमलाई पनि अघि बढाउन सकिन्छ ।

नारी संवाददाता , पुस १२, २०७७

-- पुरै पढ्नुहोस् --

कौसी खेतीको रहर

कोकोपिट, मल सबै बाहिरबाट आउँछ । कौसी खेतीलाई रहरभन्दा पनि व्यवस्थित गर्न जरुरी छ । घरकै स्रोत र साधनको प्रयोग गरी मल बनाउन सकिन्छ । तरकारीको बोक्रा, चियापत्ती, बासी भात, अण्डाको खोलको मल बन्छ ।

नारी संवाददाता , पुस २०, २०७७

-- पुरै पढ्नुहोस् --

देउताले जातीय र लैंगिक विभेद गरेका छैनन

वेद पढ्ने भनेको भगवानका लागि हो । देउताले नै जातीय र लैंगिक विभेद गरेका छैनन् भने अरूको यसमा के वश होला र ? वेद भगवान्मा अर्पण गरेर शुद्ध मनले पढिन्छ जुन कुरा भगवान्ले अस्वीकार गर्छन् भन्ने मलाई लाग्दैन । 

लक्ष्मी भण्डारी थापा, आश्विन २, २०७६

-- पुरै पढ्नुहोस् --

मागअनुरूप सही रंग 

महालक्ष्मीले सामान्यदेखि उच्च गुणस्तरको रंग बजारमा ल्याएको छ । हामीले बजारको मागलाई सम्बोधन गरेका छौं । बजारमा जुन किसिमको, जुन गुणस्तरको रंगको माग हुन्छ, हामीले सोहीअनुसार रंग ल्याएका छौं । 

नारी संवाददाता , भाद्र ३०, २०७६

-- पुरै पढ्नुहोस् --

आमा हुनुको अनुभूति एकपटक गर्नै पर्छ

म कफी लभर हुँ । अर्को कुरा खानाको साटो राति सलाद मात्र खाएर सुत्छु । त्यो पनि छुटेको छ भने आधा रात नै किन नहोस् उठेर खाना पकाएर खान्छु ।

लक्ष्मी भण्डारी थापा, भाद्र ७, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

लेप्रोस्कोपिक सर्जरीको माग बढ्दो

नेपालमा यसको प्रयोग त्यति भएको छैन । अहिले धेरै मानिस सचेत हुन थालेकाले यसको लोकप्रियता बढ्दै गएको छ । यसको साइडइफेक्ट खासै छैन । कहिलेकाहीँ भने अप्रेसन गर्दागर्दै पिसाबथैली तथा आन्द्रामा घाउ हुन तथा प्वाल पर्न सक्छ । त्यसले गर्दा रक्तस्राव हुनसक्छ ।

नारी संवाददाता , श्रावण ३०, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

महिलाका लागि नेतृत्व विकास

विभिन्न तालिम, गोष्ठी एवं कार्यशालाहरूमा आफूलाई प्रस्तुत गरेर, भीडमा आफ्नो क्षमता तथा कला देखाएर, बोल्ने कला सिकेर, विभिन्न सकारात्मक पुस्तक अध्ययन गरेर तथा चलचित्र एवं वृत्तचित्र हेरेर यसको विकास सम्भव हुन्छ ।

नारी संवाददाता, असार २६, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

लुक्सलाई एलिगेन्ट देखाउन चाहन्छन् : रश्ना श्रेष्ठ, मुसी

हामी वेस्टर्न र इस्टर्न फेसनको कपी गर्छाैं, तर हामीजस्ता डिजाइनरले जसलाई पहिरन सुहाउन गार्‍हो हुन्छ त्यस्तालाई उनीहरूको उमेर, बडी साइज हेरेर पहिरन डिजाइन गरिदिनुपर्छ । बजारमा जे चलेको छ त्यसको पछि लाग्नुभन्दा आफूलाई कस्तो सुहाउँछ र सजिलो हुन्छ त्यसलाई नै आफ्नो आउटफिट बनाउनुपर्छ । कतिपय ट्रेन्डलाई फलो गरे पनि त्यसलाई सुहाउने हिसाबमा क्यारी गर्न जान्नुपर्छ ।

नारी संवाददाता , असार २५, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

अर्गानिक खेतीका बारेमा दीपक लोहनी

अहिले नेपालका विभिन्न ठाउँमा आइ.पी.एम. पाठशालाहरू चलिरहेका छन् जसले कृषकहरूलाई अर्गानिक खेतीप्रति उत्साहित बनाइरहेका छन् । आइ.पी.एम. पाठशालामा कृषकहरूलाई त्यस्तो प्रशिक्षण दिइन्छ, जसले रासायनिक मल एवं विषादीको प्रयोग न्यूनीकरण गर्न अभिप्रेरित गर्छ र जैविक अर्थात् कम्पोस्ट मलको प्रयोगमा जोड दिन्छ भने कीरा र रोग नियन्त्रणसम्बन्धी तालिम पनि प्रदान गर्छ ।

दीपक लोहनी, असार २२, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --

नेपाली संस्कारमा रातो रंगलाई शुभ मानिन्छ

अहिले रातो र पहेंलोको बीचको कलर अर्थात् भ्याम्पायर कलरको लिपिस्टिक बढी चलेको छ भने ब्लसरमा पिंक, नेलपोलिसमा पनि विभिन्न कलरयुक्त तथा आइलाइनर र मस्कारामा पनि कालो मात्र नभएर नीला रंग समेत चल्तीमा छन् । यी सबलाई हेर्दा नेपाली कलर कस्मेटिक्सको मार्केटलाई नराम्रो भन्न मिल्दैन ।

नारी संवाददाता , असार १७, २०७५

-- पुरै पढ्नुहोस् --