डा. बालकृष्ण शाहका लेखहरु

कोरोनाको समयमा कसरी गर्ने गर्भवतीको हेरचाह (भिडियो सहित)

गर्भावस्थामा केहि आकस्मिक जटिलताहरु आउन सक्छन् । त्यस्तो बेला समयमा अस्पतालमा पुग्न सकिएन भने आमा र बच्चा दुबैलाई खतरा हुनसक्छ । सामान्यत: गर्भको बच्चाको चाल गर्भवतीले महसुस गर्नु पर्दछ ।

डा. बालकृष्ण शाह, वैशाख १६, २०७७

-- पुरा पढ्नुहोस् --

गर्भावस्था र तीज 

एउटा स्वस्थ मानिस एक दिन निराहार भएर व्रत बस्न नसक्ने होइन । हाम्रो शरीरलाई दैनिक करिब २२ सय ७० किलो जुल शक्ति चाहिन्छ भने गर्भावस्थामा गर्भको अवधिअनुसार बढ्दै जान्छ र ५५ सय किलो जुल अर्थात् ३ गुणासम्म पुग्छ । सामान्यतया गर्भवतीले उक्त शक्ति खानाबाट प्राप्त गनुपर्ने हुन्छ । खाना नखाएको अवस्थामा यो शक्ति नचाहिने वा कम चाहिने भन्ने हुँदैन ।

डा. बालकृष्ण शाह, भाद्र ११, २०७६

-- पुरा पढ्नुहोस् --

गर्भवती महिला र स्वास्थ

गर्भको अन्तिम महिना तिर अलिअलि खुट्टा सुन्निनु सामान्य हो । यस्तो अवस्थामा रक्तचाप बढ्नु तथा पिसाबमा एल्बुमिन देखा पर्नु खतरनाक साबित हुन सक्छ । यस्तो किन भएको हो भन्दा पनि यस्तो अवस्थामा के गर्ने महत्वपुर्ण हुन्छ ।

डा. बालकृष्ण शाह, पुस ३०, २०७४

-- पुरा पढ्नुहोस् --

महिनावारी हुँदा कम रगत किन बग्छ

महिनावारीमा थोरै रगत जाने समस्यालाई हाईपोमेनोरेजिया भनिन्छ । यो अवस्थामा महिनावारी २ दिनभन्दा कम हुन्छ भने थोरै मात्र रगत जान्छ । यस्तो हुनुको कारण गम्भीर नभएर धेरैजसो अवस्थामा मानसिक तनाव, चिन्ता आदि भएको पाइन्छ ।

डा. बालकृष्ण शाह, कार्तिक ५, २०७४

-- पुरा पढ्नुहोस् --