उपासना घिमिरेका लेखहरु

‘हिंसा रोक्न समुदायबाटै हस्तक्षेपकारी भूमिका जरुरी’

यस्ता घटनाको मुहान समाज, समुदाय र विद्यालय हो । यसलाई रोक्न समुदाय र विद्यालय तहबाटै हस्तक्षेपकारी भूमिकाको आरम्भ गर्नुपर्छ ।

उपासना घिमिरे, चैत्र ३, २०७७

-- पुरा पढ्नुहोस् --

‘चाहना र प्रतिबद्धताले व्यक्तिलाई सफल बनाउँछ’

सरकारी जागिरले दिने सुरक्षाको प्रत्याभूति र सामाजिक प्रतिष्ठा पनि यसमा आकर्षण हुने कारण हुन् ।

उपासना घिमिरे, फाल्गुन २, २०७७

-- पुरा पढ्नुहोस् --

‘कुर्सी मोहका कारण राजनीतिमा विकृति’

महिला भए पनि मलाई सबैले सहयोग गरे । दबाब धेरै आए पनि मैले त्यसको वास्तै गरिन । म तटस्थ भएर आफ्नो निर्णयमा अडिग रहें । अहिले वकालतलाई उद्योगका रूपमा लगेका छन्, जुन गलत हो । न्यायालय पार्टीको पुल बन्नुहुँदैन ।

उपासना घिमिरे, माघ २, २०७७

-- पुरा पढ्नुहोस् --

दृश्यकी रीता

पढाइका क्रममा आँखा रोग विशेषज्ञहरूले मानिसको आँखा फेरेको सुन्थें । कुनै पनि मानिसलाई संसार देखाउन सक्नु नै ठूलो काम होला भन्ने लाग्थ्यो । सायद त्यही कारणले मेरो बाटो यसतर्फ मोडिएको हो । सुरुमा मैले काठमाडौंको त्रिपुरेश्वरस्थित नेपाल आँखा अस्पतालमा मेडिकल अधिकृतका रूपमा काम गरें । मैले पोखरास्थित हिमालय आँखा अस्पतालमा पनि आफ्नो सेवा दिएँ । पछि तिलगङ्गामा डा. सन्दुक रुइत र टिमसँग मिलेर काम गर्न थालेकी हुँ ।

उपासना घिमिरे, पुस २, २०७७

-- पुरा पढ्नुहोस् --

‘लिडरले लिडर जन्माउनुपर्छ’

काठमाडौंलाई ठूलो ठाउँ बुझे पनि यहाँ महानगरमा हुने गरिबी (अर्बन पोभर्टी) धेरै छ । काठमाडौं बस्दैमा स्वास्थ्य राम्रो हुने होइन । ग्रामीण भेगबाट रेफर भएर आउने महिला पनि उत्तिकै छन् । समग्रमा महिलाको स्वास्थ्य हेर्ने हो भने उस्तै छ । सेवामा पहुँचको हिसाबले काठमाडौंमा अलिकति राम्रो छ, उताको तुलनामा ।

उपासना घिमिरे, आश्विन २, २०७७

-- पुरा पढ्नुहोस् --

कस्तो हुनुपर्छ वर्षातको खाना ?

यतिबेला पानी परिरहने भएकाले पानीमा भिज्दा कतिपयलाई ज्वरो आउने तथा रुघा खोकी पनि लाग्न सक्छ । त्यसैले स्वस्थ रहनका लागि खानपानमा पनि ध्यान दिनुपर्ने सल्लाह डाइटिसियनले दिन्छन् ।

उपासना घिमिरे, असार ११, २०७७

-- पुरा पढ्नुहोस् --