संक्रमणका बेला कस्तो पहिरन लगाउने ?
पहिरन छान्दा या लगाउँदा समय, अवस्था र मौसमलाई ख्याल गर्न जरुरी छ । अहिलेको संक्रमणकालीन अवस्थामा पनि पहिरन लगाउँदा धेरै कुरामा ख्याल पुर्याउनु पर्छ ।
तिलबाट ऊर्जा प्राप्त हुन्छ । यसमा प्रोटिन पनि पाइन्छ ।
तिलबाट प्रशस्त मात्रामा भिटामिन ई प्राप्त गर्न सकिन्छ ।
तिलको लड्डुले शरीरको तापक्रमका साथै रोगप्रतिरोधक क्षमतासमेत बढाउँछ ।
तिलमा फाइबर हुने भएकाले पाचनक्रिया सुचारु हुन्छ ।
तिलमा स्ट्रेस कम गर्ने मिनरल्स, म्याग्नेसियम तथा क्याल्सियम पाइन्छ ।
तिलको तेलले सूर्यको हानिकारक किरणले ड्यामेज गरेको छालाको उपचार गर्नुका साथै चाउरी तथा पोतोसमेत हटाउँछ ।
तिलको तेलले केश स्वस्थ तथा स्काल्प राम्रो बनाउँछ ।
आममहिलालाई लक्षित गरी महिलाको विषयवस्तु सम्बन्धित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा नारी मासिकको परिकल्पना गरिएको हो । कान्तिपुर पब्लिकेसन्सको सह–प्रकाशन नारी मासिकले महिलाका विविध आयामलार्ई समेट्दै आएको छ ।महिलाका विषयवस्तुमा प्रकाशित म्यागेजिनको संख्या न्यून रहेको अवस्थामा यसले महिलाका विभिन्न विषयलार्ई समेट्दै आफूलार्ई अग्रस्थानमा राख्न सफल भएको छ ।
© Copyright narimag.com.np |